改善大腿两侧肌肉外翻❓yyds

o型腿长成这样

大腿这坨肉终于消灭了 姐妹们 跟我一样大腿肉松松垮垮

o型腿调整前后效果对比图

改善大腿肌肉发达外翻修饰腿部线条

o型腿矫正 改善腿型并不是遥不可及

o型腿 困扰的姐妹们看好了

请问这种大腿肌肉外翻的严重的怎么改善啊?太丑了

带你认清o型腿是怎么形成的

大腿肌肉外翻拧着长加强内收肌群是关键 🚫大腿肌肉拧着长

大家好 o型腿不仅影响美观

姐妹们

告别o型腿 我用了1年时间 ▶关于我o型腿矫正思路 如下

o型腿

o型腿长成这样

o型腿的姿势矫正

被 o型腿 困扰的姐妹们看好了 就这个东西你给我当拖鞋穿

腿粗 小腿外翻 xo型腿你就练这几个动作 梨型身材

解释一下局部腿粗和肌肉外翻

来看看扣将的大腿

重度内翻膝

我的腿～大概是世界上最丑的🦵 小腿很短

有效直腿 4min矫正小腿外翻

纠正腿型 一招改善因膝盖无法并拢的o型腿

大腿52➡48小基数减脂‼跳绳yyds

普通女生练成青蛙腿

体态

再加上我右小腿外翻

o型腿

河南粉丝o型腿学员矫正55天的效果 只要你想