三,望月平衡

武术基本功望月燕式平衡法 腾空摆莲旋风脚

来一个望月平衡,利剑直刺敌人要害

器械

通过练习,能够有效的调整心理平衡,增强自信心,减轻压力,缓解焦虑

望月平衡

攻防含义:回顾身后2望月平衡: 右脚后撤

1抡臂砸拳 7弓步推掌2望月平衡 8搂手钩踢3

马踏飞燕:右脚腾空前跨,两手望月平衡

小山峰 太极 动作要领:并步站立,两臂自然下垂,目视前方

跃步冲拳 9缠腕冲拳2望月平衡 8搂手钩踢1抡臂砸拳 7弓步推掌

少年拳二套ppt课件

武术基本功平衡

平衡包括提膝平衡,后举腿平衡,燕式平衡,探海平衡,望月平衡

1抡臂砸拳 7弓步推掌2望月平衡 8搂手钩踢3

仆步下压动作要领:右手持剑使剑尖向右身后弧形平绕至右侧时,将剑柄收

少年拳第二套(第二节)教案

抡臂提膝下砸拳

跃步冲拳,望月平衡等拳术动作舒展大方,节奏鲜明,同学们动作快速有力

你们期待的少年拳第二套正面背面演练和教学片来啦

武术图解知识与识图自学方法

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002378章源钨业符合三线开花当中的均线火车轨回头望月技术形态

②左腿屈膝向后抬起成望月平衡,右脚向前上步成并步半蹲 后,右腿直立

②左腿屈膝向后抬起成望月平衡,右脚向前上步成并步半蹲 后,右腿直立