小飞机

必读

背肌训练(小飞机)

小飞机少儿中国舞考级舞蹈三级

嘟嘟嘟,小飞机来咯~7615

标准的小飞机,两腿夹紧,手与肩同宽,往上飞

小飞机,是不是都有变化了呢?看谁飞得更高

活动 中国舞蹈考级三级《小飞机》腰背肌练习,老师示范动作

坚持锻炼基本功,我是舞蹈小达人

看我们的小可爱在老师的指导下练习基本功:小飞机,小飞机要飞起来咯!

压旁腿 压小胯 青蛙胯 小飞机 小海豚 贝壳腰 勾绷脚 小舞蹈 大鼓小鼓

基本功——小飞机

小飞机

小小舞蹈家们来喽

2,《小飞机》1,《前压腿》*练习内容可发送至班级群

小飞机:腿伸直,脚绷,肚子着地,手臂伸直,腿和手臂最大限度抬高,晚视前

小飞机

基本功:小飞机练习

基本功—小飞机

小飞机(锻炼背部的力量)

小飞机要起飞咯

小飞机

小飞机

活动 【少儿舞蹈】《小飞机》背肌练习

小飞机,胳膊向前伸直,双腿夹紧

小飞机,每组10个

舞蹈砖练习小飞机

小飞机

小飞机的视频来喽

《小飞机》