耀61健身你想知道的胸大肌训练思路及动作看这一篇就够了

肱骨近端的三角肌胸大肌入路

5,三角肌胸大肌间沟及头静脉的显露

啥?胸大肌肌腱断裂?胸大肌在哪?为啥会断咧?

目标锻炼部位:三角肌前束 (但也牵涉到肱二头肌,胸大肌上部)

精进专题肌肉篇胸大肌

胸大肌解剖结构起点:上部为锁骨部(借二角胸肌间沟与三角肌相隔),起自

详细肌肉拉伸教程四:肩胸部拉伸 01 肩胸部肌群介绍 三角肌 虽然这

寻找保护头静脉:在三角肌,胸大肌间沟解剖头静脉,头静脉在下段表浅

肱三头肌长头起自关节盂的下方;外侧头起于桡神经沟的外上方骨面;内侧

三角肌 胸大肌

锁骨内侧端,胸骨,第1~7肋肱骨结节间沟外胸大肌在肱骨附着点有明显的

在健身界,臂屈伸被认为能够刺激胸大肌下部,雕刻胸外侧及下沿的线条

胸大肌

【肌肉基础】胸大肌的运动解剖来咯

肩关节三角肌胸大肌间隙手术入路头静脉的解剖有何特点

绿色:二头肌蓝色:三角肌前束红色:胸大肌8蓝色:腹斜肌红色:臀大肌7

肌间沟臂丛麻醉,为什么最容易导致膈神经麻痹?

胸大肌,胸小肌肌肉过于放松/无力:中/下斜方肌,菱形肌,三角肌后束,前

就胸大肌而言,某动作能注重练外侧,或中缝等命题的基于生理解剖学的

胸大肌: 起点:胸骨,锁骨内半部,前6肋骨软肋 止点:肱骨大结节间沟 胸

胸大肌

胸大肌的三部分最后都止于肱骨沟的侧唇

腹股沟区,也叫腹股沟管(红线标示部位),是存在于腹前外侧壁的一个肌间

锁骨附着点压痛明显,肋骨在与胸骨交界处(胸骨肌,胸大肌),胸大肌在

结构

继续学习解剖,发现长头是走行在肱骨的结节间沟,绕过肱骨头,才连于盂

目标肌群胸大肌,肱三头肌,三角肌前束,三角肌中束,核心肌群,臀大肌,髂

胸大肌位置表浅,覆盖胸廓前的大部,呈扇形,宽而厚

胸大肌止点移位术