前压腿20个
压前腿
多多练习压前腿
少儿舞蹈把杆前压腿
【舞之韵舞蹈小课堂】——压双前腿
2,前压腿的练习,压腿返回并腿伸坐重复20次
朵朵的压前腿可标准了
前压腿
4,地面前压腿(8个8拍为一组 做二组)
前压腿
压前腿
武音基地中国舞一周小课堂前压腿
压前腿
压前腿分解动作
前压腿
压前腿
前压腿~尧尧这个动作很不错哦
左压前腿
把杆压前腿
压前腿
压前腿
压前腿第一要素:长,身体拉长,腿拉长,手拉长,脑顶拉长
压前腿
前压腿
前压腿做的很标准!很棒
素质训练:基本站姿,基本坐姿,压前腿,压垮
压前腿
舞蹈小课堂舞蹈前压腿你做对了吗
舞蹈砖练习压前腿
吴雨霏(把杆压前腿) 软开度有进步,特别是腿的控制,和膝盖的控制有