山膀:双臂平台于身旁,呈弧形,高度与肩平,开度与胸平,小臂微向前屈
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基本手位学习 山膀:手以掌形, 手臂内旋成长弧形,平抬于身旁,高度
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托掌和山膀注意不要折腕~神态上,像一只敏捷的豹子
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结束,阿姨们很认真,也有了好大的进步(⊙o⊙)哦 重点内容:撩手 山膀
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