生活随记

终于破了瓶颈期

今日体重 75 10公斤 初始体重 77 3公斤昨日体重 74

生活随记

2017

215斤我成功了初始75kg今日6425kg

运动打卡

早上体重 37

目标75公斤

减脂第十一天体重754kg

今日体重 75

今日体重 75 6初始体重 90

7月的目标是75公斤 今日体重打卡

好好吃饭健康减肥day08今日体重754kg

从103斤瘦到75斤

2019 07 22

5公斤

身高160体重75斤一天吃了什么

初始体重 80 4kg

早上体重 38

祖宗说空腹称的体重才准

5公斤

身高 168体重 75kg已减重 0饮食见图运动 10000步➕便便 无奶量 没

身高170

最近都没称体重 应该75上下 昨天早餐没拍 一个肉包一个豆浆 午饭点的

减脂第16天体重758kg

到春节

20号 今天体重又67 75kg了

瘦到75kg第59天

身高 160cm初始体重 75kg今日体重 70 05kg累计✂️重 4