健康之路 控血糖可以减肥

在中国

关于血糖spike

什么是血糖?

6日血糖曲线

真实血糖监测示意图

血糖

吃西瓜是升血糖

饭前经常饿得慌

图一是我中午吃西红柿鸡蛋捞面条整个一下午六个小时血糖波动的曲线

帮助我们控制血糖

测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知5个时间点

专家带来的一个吃饭细节的小改变

每天的测试结果会生成一条曲线

血糖升高 高碳水化合物的食物

煮饭多加这一步

对于糖友们而言

吃货的生物学修养读后感之十六

饮食

gi=某食物在食后2小时血糖曲线下面积/相当含量葡萄糖在食后2小时血糖

血糖10 9

gi是衡量食物中碳水化合物对血糖水平影响的一个指标

糖尿病患者每年必做这几项检查

而餐后血糖反应则是进餐后血糖水平随时间变化的动态曲线

2019

辟谣 如何依据升糖指数科学指导糖尿病患者的饮食?

吃完饭没多久就饿了

如果

正糖堂 糖尿病5年以上

糖尿病用不用药?能否逆转?