常揉耳朵6个点~

炎炎夏日,常按揉耳朵上这六点,可以调理全身哦!

走进四川中医药

【健康养生】小小耳朵隐藏健康密码!7个耳部按摩方法学起来

揉耳朵

肾脏

耳朵是肾开关,越摸越长寿

9099耳部按摩法会通过对耳朵不同部位进行摩擦,推揉,捏拉,按压等

【健耳操】6步按摩耳朵保健法

如果觉得皮肤干燥的话,可以先涂一点护手霜或者面霜,搓完耳朵之后再揉

发现听力下降了,该如何保护残余听力呢?

捏捏耳朵

耳朵上有张保健地图中医教你揉好93个耳部穴位

中医养生

结束语:耳朵上有五脏六腑的反射区,经常按摩耳朵,就相当于给五脏粮

用我们的大拇指和食指抓住耳朵尖尖往前拧 连续做九次[二r]揉捏耳廓

将掌心对准耳朵孔,其余四指抱住枕部及后脑勺不动,眼按耳朵孔的两掌心

在下程程的微博视频

揉揉耳朵也能助益健康?耳穴压豆科普来啦!

听力下降,耳鸣扰人?每天这样揉揉耳朵,把丢失的听力找回来

每天搓搓捏捏耳朵做保健操用处大

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耳朵嗡嗡响不可大意

这样揉耳朵,等于给全身做养生操,比足疗还管用!

中医养生

按摩耳朵的正确方法

耳朵上有很多身体反射区,对应身体的不同部位,按揉耳朵上的不同穴位

揉揉耳朵,好用又方便的养生小妙招,没事的时候多揉揉,好处多!

揉耳朵的实用方法: 1,搓外耳:用你的拇指和食指揉搓你的外耳,你应该变

实用懒人养生法75揉耳朵防百病366