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吹气球的好处多,对锻炼肺功能很有帮助!肺癌术后可尝试

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可以调整肋骨外翻,缓解腰痛,改善颜值的【吹气球呼吸训练】

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让肺变得更健康,这些呼吸功能锻炼在家就能做!

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(注:呼气阻力随着水中容量的增加而增加)吹气球经鼻深吸一口气,缓慢吹

吹气球可以锻炼我们的肺活量呢

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