93拍八窝(八虚)的好处 1拍打左右腋窝:疏肝理气,我不生

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大道至简的养生功法——拍八虚

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不经意间发现拍打八虚,可排毒养颜,舒缓疲劳,促进新陈代谢,调理人体

经络拍打基本法:中医经络养生怎么拍?拍打,其实是身体对病痛

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八个窝,分别是肘窝,腋窝,腹股沟以及膝盖窝,通过空心掌拍打这8个地方

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