失眠按摩1穴位,8月失眠清零

耳后的安眠穴 安眠穴位于耳后高骨后方凹陷处 洗澡的时候按揉两分钟

试试按揉这个穴位

有睡不着的,耳后有个安眠穴,睡前按揉3分钟,快速入睡!

昨晚加班贴了失眠的耳穴,忘记拍照了,两位阿姨反馈1没吃安眠药

安眠穴在翳风与风池两穴连线的中点处,具有平肝息风,镇静安神的功效

耳后一个安眠穴,没事儿可以揉一揉,帮你改善失眠

安眠穴位于耳后,当您俯伏时,当风池穴(在后颈部,后头骨下,两条大筋

对于失眠或者平时睡觉质量不好的人来说,耳后的这个安眠穴就起到了

和大家分享一个经外奇穴,它可以帮助我们迅速入睡,这个穴位就是安眠穴

眠的功效 耳后的翳(yi)风穴, 也是人体有名的 安眠穴 可以有 效促

长期失眠,入睡困难的,按按耳后1个穴位,快速入睡,一觉到天亮

87每日穴位之『安眠穴』

耳后有个安眠穴,睡前按一按,让你甜睡到天亮!

平时没事的时候也可以常刺激这个安眠穴,以预防头痛,眩晕,耳鸣,心悸等

你不知道的催眠术71跟失眠说bye78

耳后有个神奇穴位,睡前这样做,酣睡一整晚,打雷都叫不醒!

位置:耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处

拯救失眠小妙招 4个穴位改善失眠?

只需花五分钟按摩这两个穴位11566按摩安眠穴位置:在颈部,耳后高

安眠穴,颈部,耳后高骨的外后缘,顺时

耳后有个安眠穴睡前按一按一觉睡到天亮打雷都吵不醒

康美寿支招——中频治疗仪辅助治疗失眠

3,宁心安神—安眠穴

我失眠特别严重怎么办(总受失眠困扰该怎么办?

当然也可以选择用大拇指点揉安眠穴1分钟,治疗效果也很不错的,如果

凹陷与耳垂后面凹陷处之间中点,在翳风和风池穴中间3,安眠穴自我按揉

耳朵上有个睡眠开关,按一按分分钟睡着

安眠穴:位于耳后与发际线之间按摩方法:拇指顺时针按压30

2,艾灸在睡前采取定点回旋灸的方式,艾灸安眠穴5