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55式独门搏击秘术!源自清代武术家甘凤池(上)

少林36式擒拿手(1),拿腕卸肩,分筋错骨,抓拿化打,格斗精华

由16 组技法动作合成,融入了所有手型,步型及攻击,防守技法

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74真正上流社会练的格斗技个个都是西装暴徒

特警擒敌格斗术

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拳击拳击动作分解

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李小龙截拳道到底有哪些弊端?搏击专家给出答案,值得深思

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自由搏击 [平装]

武警摔擒,擒敌拳1

学会这几招,在狭小空间的巷战格斗中,就能充分施展拳脚击倒敌手

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双方从实战准备姿势开始

预备势,通常也叫实战姿势或格斗势是搏斗前所采用的临战动作姿势

【动作要领】前进步的同时,双拳贯耳,两拳与太阳穴同高,相距20厘米