舌头抵住上颚

舌顶上颚的五个技巧&mewing

舌抵上颚缓头痛

舌顶上颚的练习细节

舌头为什么要顶着上颚

请姐妹们务必坚持舌根顶上颚更新各种方法以及姐妹的反馈图耶

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舌为心之苗:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

舌头抵上颚拍照真的香

这个练习就是单纯用舌头抵上颚,没别的了 https://b23tv/qocbb4

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舌抵上颚为什么会站得更稳

舌顶上颚

1302:551331566张嘴笑甜妹必备舌头抵住上颚,同时想开心的

健康养生

快速缓解鼻塞,用舌头顶住上颚,然后指压眉心,20秒,即可缓解鼻塞

舌头顶上颚

必看孩子说话的基础

舌头位置不对75影响颜值还凸嘴07

第二种:舌尖不卷起,舌部中间顶住上颚,舌头两侧压住上牙两侧

然后维持一秒后松开先用舌头顶着上颚先看这个方法鼻子就会立刻顺畅了

(若有太阳,避免阳光直射到舌头上面,比如可以在窗边,避开阳光直射舌面

舌头顶上颚就可以完美解决这两个问题

* 舌顶上腭

舌头顶上颚yyds一秒去双下巴

2,舌尖轻轻抵住上颚,再用舌尖在上颚周围正反转圈各36次

舌头顶上颚

舌顶上颚mewing三个月

原创10个明星们都在偷学的拍照小技巧把舌头放到上颚可以修饰脸型

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