健康生活方式是指通过保持规律的作息,改变不良的生活习惯来维护身体
规律作息对情绪有调节作用吗,怎样实现规律作息?
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生活作息规律的幼儿会表现出更积极乐观的心态,帮助孩子调整作息时间
[原文:规律作息对高考生的重要性
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