吹空调的试试常喝这道汤,健脾祛湿,又香又营养

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煮至排骨软烂时,倒入冬瓜,加点盐,继续煮5~10分钟至冬瓜变软

家庭版冬瓜排骨汤排骨一定要先处理好再炖哦!

吹空调的试试常喝这道汤,健脾祛湿,又香又营养

葱段姜片,大火煮开转小火,调味只加一勺盐,清炖一个小时后加入冬瓜,再

做个简单版的冬瓜排骨汤,好吃又养胃,喝2碗都不腻

冬瓜汤的制作方法:客家人啊天教你做滋补营养的老鸭冬瓜汤!

夏天要多做这个冬瓜瘦肉汤,汤鲜味美,清淡好喝又营养

腊肉冬瓜汤

冬瓜煲老鸭

七月吃一瓜,中药不用抓,一利尿祛湿,二解暑清热,好吃开胃

1冬瓜番茄汤

清爽冬瓜汤

建议中老年常喝3汤,健脾消暑祛湿,顺利度盛夏

尤其是出汗多,喝一碗太舒服了

煮至排骨软烂时,倒入冬瓜,加点盐,继续煮5~10分钟至冬瓜变软

建议中老年常喝3汤,健脾消暑祛湿,顺利度盛夏

冬瓜对清热利尿,消肿排湿等都有帮助,有荤有素,营养互为补充,食疗效果

冬瓜为主要食材的汤菜,汤味清香,营养丰富,是一道再平凡不过的家常

今天和大家分享一个家常版的冬瓜汤,和之前的冬瓜汤不一样,之前炖的是

冬瓜去皮切

建议中老年常喝3汤,健脾消暑祛湿,顺利度盛夏

冬瓜鸭汤

冬瓜炖肉的家常做法:客家人啊天教你做鲜美营养的冬瓜瘦肉汤!

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猪元掌里的家常减肥汤——冬瓜汤

葱段姜片,大火煮开转小火,调味只加一勺盐,清炖一个小时后加入冬瓜,再

冬瓜炖排骨:汤鲜味美,让你大呼过瘾!