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荞饭口感香糯,有点苦涩,但是很好吃!健康的杂粮米,吃了不会有

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和 包谷饭同理,不过荞饭更少见,因为山地也不好种其他粮食,苦荞麦这种

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包谷饭制作全过程

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我敢说这个荞饭全网只有20的人吃过

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【途观大队】2021醉美多彩贵州(二)

午餐:荞麦饭 番茄炒鸡蛋 虾仁焖节瓜 沙葛胡萝卜鱼汤,粗粮可以促进

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