双盘练习秘法十二式 (附简图)
佛教坐禅中的双盘,最好有图片
双盘练习秘法十二式 (附简图)
全身放松(注:练双盘的要求,两膝盖都能着地才是标准的姿势,初练者可以
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双盘打坐正确方法
跏趺不动翁 的想法: 打坐采取七支座的坐姿:你的腿双盘,呈金…
宣化上人:结双跏趺坐——双盘打坐的功德大到超乎你的想象!
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别名双盘座,是道教进行修炼的一种身体姿势,这种姿势有利于经脉畅通和
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