趺就是脚背的意思,后跟,梵文翻译过来,跏趺的意思就是:把你的脚背叠
如何正确盘腿打坐?
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如何练双盘打坐?
上热门话题 老山檀释迦牟尼,释迦牟尼跏趺坐于须弥座上,
双盘打坐正确方法
新手入门练双盘打坐怎么才能静定其心
如何正确盘腿打坐?
盘腿打坐:如何克服腿部僵硬,成功摆出漂亮的双盘姿势?
确定目标 降伏其心
如何正确盘腿打坐?
打坐双盘的正确方式是什么?
图片中的是双盘,要有一定的打坐基础,使的踝膝关节柔韧可一定弯曲
所谓七支坐法就是坐姿的七个要点
太师修行问答24这样练习跏趺坐如何练双盘
晃海助你迅速达到双盘(跏趺坐)
跏趺的介绍
打坐,指跏趺而坐,使心入定
佛教莲花坐一种盘腿坐姿
双盘打坐怎么练才能让心静下来
打坐的酸麻胀痛是否会对身体造成伤害?探讨腿部疼痛的可能原因
跏趺坐
古人怎么坐才叫坐有坐相,其中又有何讲究
如何练双盘打坐
跏趺不动翁 的想法: 打坐采取七支座的坐姿:你的腿双盘,呈金刚跏趺坐
友友们可以回忆一下,我们经常看的电视剧里面,古人是不是都是跪坐的
赵冀龙武学分享:双盘实有不传之密(练双盘从此不难)
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跏趺坐双盘坐