完成 俯卧撑 40个 胸背打卡3/3[卖萌][卖萌]

立即参与 完成 俯卧撑 20个

keep自由运动场

标准俯卧撑62………

j&b5首跪姿俯卧撑3073

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100个俯卧撑打卡[肌肉]

俯卧撑第一次

一组俯卧撑,像小强一样顽强的迎接这个世界的挑战吧

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开始往t8前进初级俯卧撑都这么累咋整虐呗!

keep moving——day151 俯卧撑100个;背部发力感知第38次

866066个俯卧撑打卡[肌肉]

训练 侧平举后划圈 1x20 扩胸 1x20 站姿肩部深层激活 1x8 俯卧撑

100个俯卧撑打卡

做好自己 立即参与 完成 俯卧撑入门 第1次 参加两周增肌改造计划

俯卧撑挑战第10天,120个

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俯卧撑打卡～30*4

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虽然只是初级,但是燃脂的效果却做到了汗流满面

俯卧撑打卡第18天106

俯卧撑打卡110天 45次

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俯卧撑

俯卧撑打卡一下(第五天)

累计108个俯卧撑

今天做俯卧撑终于轻松一点了[肌肉]