经常敲打这个地方,坚持一个月,发现大腿悄悄瘦了

胆经不通,大腿粗壮!每天敲打3分钟,可能助你敲掉赘肉,气血足

减肥技巧:瘦腿法之敲胆经的秘密,这么神奇的胆经你知道吗?

敲胆经,瘦大腿!

敲打胆经大腿外侧4穴位:疏肝理气

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拍打大腿外侧疏通胆经

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敲打胆经能减肥吗 敲打胆经的常见方法

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胆经环跳穴 99在坐着的时候把腿弯起来,四指握拳按到大腿的骨头,大

腿外侧肥敲胆经,腿前侧肥敲胃经,腿内侧肥

早敲胆经生阳气,晚推肝经助排毒,我们常说肝胆相照,而中医理论中,肝和

每逢过节胖几斤敲打胆经瘦如新

1,敲胆经(不通的人开始会特别疼)建议敲最方便最顺手的大腿外侧这段

三,试试敲打胆经

敲胆经能瘦腿吗?

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每天敲此处50下,白发变黑发,大腿瘦了,而且水肿也消了

一般早上起床后 , 胆经循行的八点到九点 , 可以沿着大腿外侧敲打

首页 美容 美体敲胆经对于瘦大腿内侧的有一定作用的,并且操作起来

胆经堵,全身堵!

这里普及一下小知识如何敲胆经

做腿肝胆排毒温通下焦消除大腿赘肉

作用1,由于敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的

敲胆经治疗白发

用拳峰或指节敲打大腿外侧胆经3分钟,有利于减大腿

拍大腿外侧胆经,拍出体内垃圾,气色好睡的香,熬夜朋友必备好物推荐

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敲胆经没有特别的时间限制,早上起床后敲打最为适宜,避免餐后及夜间23