梅花拳亦94称梅花桩,梅拳中国传统武术拳种之一

宁传十手不传一口——梅花拳五势变化歌诀

咏春拳与梅花桩

宁传十手不传一口——梅花拳五势变化歌诀

醉拳铁桥三梁坤师从少林寺觉因和尚,尽得其真传,被称为洪拳大师

二,动作

我为梅花拳代言第二十九期

二,动作

「五势梅花桩」基本桩步练习法图解(左向)

「五势梅花桩」基本桩步练习法图解(左向)

学梅花拳十五载收集的梅花桩,梅花拳武功秘籍三十册合集

二,动作

我为梅花拳代言第三十期

学梅花拳十五载收集的梅花桩,梅花拳武功秘籍三十册合集

七,左小势至左败势过渡势

一,剽脚和蹶于腿

五势梅花桩基本桩步练习法图解右向

七, 小八方步 做小八方步上三角

二,动作

八,中八方步 由三角左脚经右脚后向右一步做中八

五,梅花桩练功法

五势梅花桩基本桩步练习法图解右向

「五势梅花桩」基本桩步练习法图解(左向)

「五势梅花桩」基本桩步练习法图解(左向)

一,功架套路

我为梅花拳代言第三十期

十三,撤法

武术小人儿童简笔画

「五势梅花桩」基本桩步练习法图解(左向)

梅花拳