如何入门?秋冬季节学游泳需要注意什么

年后第一次游泳心率炸裂

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今天去游泳

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40分钟游泳2000米什么水平啊

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心率到底要看哪个?慢跑没有低于150的

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本周游泳4 4公里

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今天游泳提速果然燃脂区间心率时间拉长

是指通过增加心率和呼吸来提高身体的氧气摄入量的运动

医学研究表明

黑咖啡游泳心率快过硬摇滚

游泳 健胃消食

跑步游泳记录一下

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2000米巡航自由泳心率120

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