7个超实用的虐腹动作,男女健身必备

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③击腹别臂绝技

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击腹卡喉我方左脚在前站立对敌;敌方以右直拳击打我方的腹部;

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泰拳综合实战技法 — 下潜避中扫踢 高扫踢击颈 右直拳击腹

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第一种击打腹部的拳法

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